"건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다."라는 말이 있듯이 마음을 바로 하려면 몸이 건강해야 합니다. 비슷하게 "체력은 국력"이라는 말에서 알 수 있듯이 체력이 곧 나를 지키는 힘이고, 노후를 잘 지켜나가는 원동력이 될 수 있습니다. 그만큼 체력의 중요성은 우리 조상님들이 늘 줄곧 강조했던 말이고 건강의 중요성은 아무리 언급해도 나쁘지 않습니다.
안타깝지만 장애인들은 비장애인들에 비해 상대적으로 조금 건강하지 못한것이 있어 평소 건강관리를 잘해야 합니다. 그래서 다양한 운동 프로그램을 통해서 자연스럽게 운동을 생활화하면서 건강관리를 해야 합니다. 그리하여 장애인 거주시설 우리들의 집의 장애인들은 수영, 배드민턴, 탁구, 걷기 등 다양한 운동을 접하려고 하는데요.
김해시에서도 장애인들의 건강과 관련하여 장애인 체육대회 행사를 마련하는데 2024년 11월 25일(월)에 어방동에 있는 신어시민체육관에서 체육대회 행사에 참여하고 왔습니다.
이번 행사를 통해서 더욱 더 건강해지고 직원들과 도시락을 함께 먹으면서 더욱 관계가 돈독해지리라 생각합니다. 한편 우리들의 집 제기차기 2등했습니다^^ 축하해 주세요 ㅎ
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